Yoga – Hatha-inspirerad

0.00 kr

Rörlighet, uthållig styrka, balans och andning. På Yoga tränar du många kvaliteter på samma gång. Känslan är lugn men fysisk, meditativ men energifylld. Yoga ställer inga krav, det är du och din kropp som bestämmer.

Friskis och Svettis Yoga är grundad på Hatha-yogan och har utvecklats för att passa många. Ett pass består av olika yogaövningar, asanas, som tillsammans ger din kropp funktionell träning och ditt sinne harmoni. Yoga passar både dig som är van och dig som inte har tränat yoga innan.

SÅHÄR BOKAR DU
All yoga är gratis och bokas i Bruce appen.
Ladda ner appen –> skapa en användare(gratis) –> leta up Ale Outdoor –> Välj vilka klasser/föreläsning du vill gå på.

Mångfald är normen – välkommen som du är

Share :

Bruce är ett medlemskap i en app som ger dig tillgång till över 250 studios, gym och träningsanläggningar i Stockholm, Göteborg och Uppsala. Genom BRUCE får du tillgång till alla 250 anläggningar med bara vårt medlemskap. Du kan bland annat köra klättring, gym, yoga, simning, fighting, padeltennis, crossfit, dans med mera.

.

Arrangör

Pris

Gratis

Tid

11:45 – 12:00

Antal platser

16

Nivå

Lätt, Medel

Målgrupp

Ungdom, Vuxen